3 przepisy na koktajl z truskawek

Kuchnia

koktajl


Koktajl z truskawek, to jeden z sezonowych hitów. Można go przyrządzić wg klasycznego przepisu, albo w nieco innej wersji.

My przedstawiamy 3 szybkie przepisy na przygotowanie koktajlu z truskawek. Przepisu podstawowego, najczęściej przyrządzanego w domach oraz 2 przepisów na zdrowe, truskawkowe koktajle z zieleniną. Do ich przyrządzenia potrzebujesz miksera do koktajli.

Koktajl z truskawek

Składniki na 2-3 porcje:

  • truskawki (ok. 0,5kg)
  • 1/3 szklanki zimnego mleka lub wody
  • 1 łyżka miodu/brązowego cukru lub łyżeczka cukru białego (opcjonalnie)
  • kilka listków mięty (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Wszystkie składniki wrzuć do miksera i dokładnie zmiksuj. Jeśli koktajl jest za gęsty, dodaj odrobinę mleka lub wody. Jeśli jest zbyt wodnisty, musisz dołożyć więcej owoców. Dodaj cukier w przypadku, gdy lubisz słodsze koktajle i wszystko raz jeszcze zmiksuj. Gotowe! Do koktajlu możesz dorzucić listek mięty, jako dekorację.

Koktajl z truskawek

Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy z mlekiem

Koktajl truskawkowy ze szpinakiem

Składniki na 2-3 porcje:

  • truskawki (ok. 0,5kg)
  • 1/3 szklanki zimnego mleka lub wody
  • garść umytego szpinaku oczyszczonego z ogonków
  • 1 łyżka miodu/brązowego cukru lub łyżeczka cukru białego (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zmiksuj. W razie potrzeby dodaj cukier. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dodaj wody lub mleka. Jeśli jest zbyt wodnisty, dodaj owoców.

Uwagi: koktajl truskawkowy ze szpinakiem ma nieco ciemniejszy kolor niż z samych truskawek. Sam szpinak nie jest jednak mocno wyczuwalny w smaku. Z tego też powodu będzie to świetny pomysł na podanie dzieciom szpinaku, nawet gdy go nie lubią.

Koktajl truskawkowy ze szpinakiem

Koktajl ze szpinakiem z truskawkami

Koktajl truskawkowy z jarmużem

Składniki na 2-3 porcje:

  • truskawki (ok. 0,5kg)
  • 1/3 szklanki zimnego mleka lub wody
  • garść umytego jarmużu (gruby nerw odkrój)
  • 1 łyżka miodu/brązowego cukru lub łyżeczka cukru białego

Przygotowanie:

Zmiksuj wszystkie składniki razem. W razie zbyt gęstej lub zbyt wodnistej konsystencji, postępuj jak w przepisie 1 i 2.

Uwagi: smak jarmużu jest intensywnie wyczuwalny, dlatego warto koktajl dosłodzić. Kolor napoju jest dużo ciemniejszy niż kolor koktajlu z samych truskawek.

Koktajl z jarmużu z truskawkami

Koktajl z truskawek z jarmużem


1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (3 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...Loading...

Jeden Komentarz