Domowe sposoby na piękne stopy

Uroda

stopy


Zazwyczaj niewidoczne, ukryte w skarpetach, rajstopach i obuwiu. A gdy przychodzi lato.... nie zawsze jest się czym chwalić. O stopy warto, a nawet trzeba dbać. Cały rok.

W końcu to one noszą cały nasz ciężar, prowadzą nas i utrzymują. No i wiele o nas mówią. Warto poświęcić im chwilę. Jakie są domowe sposoby na piękne stopy? Podpowiadamy.

Zmiękczanie, wycinanie i tarcie

Pierwszym krokiem do ładnych stóp jest ich moczenie w ciepłej wodzie z mydłem bądź solą morską. Można też kąpać stopy w płukance z ziół. Dezynfekcyjne działanie mają szałwia, mięta, rumianek czy lawenda. Zmiękczona skóra jest podatna na ścieranie pumeksem, peelingi i wycinanie skórek. Trzeba pamiętać, że skóra na stopach jest twarda i gruba. Mocno zaniedbane stopy będą potrzebowały więcej zabiegów. Podczas moczenia stóp ich twarde i zrogowaciałe miejsca należy zetrzeć pumeksem. Można też wybrać tarkę ze specjalną rączką – tarki mają dwie warstwy ścieralne. Pierwsza ściera zrogowaciały naskórek, druga działa jak polerka wygładzając skórę. Taki domowy zabieg powinien być nawykiem nie tylko w przypadku szorstkich pięt. Wymoczone i osuszone stopy można też poddać zabiegowi wycinania skórek przy paznokciach. Zmiękczona skóra szybciej i łatwiej da się wyciąć. Po każdym takim domowym zabiegu należy stopy nasmarować nawilżającym kremem (można to robić jednocześnie masując). W przywracaniu stopom miękkości ważną rolę odgrywają też podręczne kosmetyki jak: wazelina, krem nawilżający z mocznikiem lub witaminą A. Nie są drogie i dostępne w każdej aptece czy drogerii.

Domowy sposób na szorstkie i popękane pięty

Szorstkie pięty to problem niejednej kobiety. Twarde, popękane pięty, sucha, szorstka skóra i zrogowaciały naskórek. Nie wygląda to dobrze, może też sprawiać dolegliwości bólowe, zwłaszcza przy głębokich pęknięciach.
Ratunek stopom przynieść może między innymi domowy peeling do stóp. Wystarczy zajrzeć do kuchennej szafki i przygotować kilka kojących maseczek:

Peeling cukrowy do stóp

Kilka łyżeczek cukru należy zmieszać z oliwką lub olejkiem. Specyfik rozprowadzamy następnie na całe stopy – delikatnie je masując. Następnie smarujemy kremem nawilżającym. (Cukier można też zmieszać z oliwą i sokiem z cytryny – wybiela ona skórę -warto zastosować na pięty)

Kawowy peeling do stóp

Trzy-cztery łyżeczki kawy mielonej zalewamy wrzątkiem. Kiedy wywar się zaparzy a fusy opadną, odcedzamy jedno od drugiego. Do fusów możemy też dodać szczyptę cynamonu i łyżkę oliwy z oliwek. Tak przygotowany peeling wcieramy w stopy, masując je przez kilka minut. Po spłukaniu nakładamy krem nawilżający.

Peeling migdałowy do stóp

Kilka migdałów lub orzechów laskowych należy zalać wrzątkiem, następnie obrać i posiekać. Dodajemy odrobinę żelu do kąpieli i tak sporządzonym domowym peelingiem do stóp masujemy pięty.

Wśród domowych sposobów na piękne stopy znajdują się też przepisy na maseczki. One także pomagają w problemach szorstkich pięt.

Ziemniaczana maseczka do stóp

Dwa ugotowane ziemniaki w mundurkach należy rozgnieść widelcem (wcześniej obierając). Następnie dodajemy żółtko, mieszamy i nakładamy na stopy. Całość owijamy folią i pozostawiamy na kilkanaście minut.

Mleczna maseczka do stóp

Gotujemy w garnku szklankę mleka, po zestawieniu z ognia wrzucamy do niego płatki owsiane, po chwili odcedzamy i nakładamy na stopy i owijamy folią;

Bananowa maseczka do stóp

Rozgniatamy dużego banana i dodajemy łyżkę naturalnego serka homogenizowanego lub śmietany. Kładziemy maseczkę na stopy i spłukujemy po około 15 minutach.

Oprócz peelingu i maseczek na szorstkie pięty można wypróbować także kremowe skarpetki. Jak to działa? Przed snem smarujemy stopy grubą warstwą tłustego kremu. Nakładamy bawełniane skarpetki i idziemy spać. Rano stopy powinny być gładsze i dobrze nawilżone.

O stopy należy dbać cały rok. Ważne są regularne domowe zabiegi jak moczenie, ścieranie martwego naskórka i nawilżanie. Domowe peelingi do stóp czy specjalne maseczki tylko wspomogą ich zdrowy wygląd. Nie możemy też zapominać o codziennej wygodzie i higienie stóp. Nie powinno się doprowadzić ich do przepocenia – najlepiej nosić bawełniane skarpetki i wygodne dobrze wyprofilowane buty. Raz na jakiś czas można zafundować stopom pedicure i masaż w salonie kosmetycznym lub… we własnej łazience. Odwdzięczą się nam pięknym i zdrowym wyglądem.

autor: o-nie


1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (No Ratings Yet)
Loading...Loading...

Skomentuj

Your email is never published nor shared.

You may use these HTML tags and attributes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 
  • Zobacz też

    Sposoby na opuchnięte stopy

    Sposoby na spuchnięte stopy

    Masz spuchnięte stopy? Nabrzmiałe i opuchnięte nogi? Zobacz jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami.

    Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

    Źródło: pixabay.com - chezbeate

    Jak radzić sobie z oparzeniem słonecznym i w jaki sposób ich unikać w przyszłości. Materiał wideo.

    Usuwanie znamion - fakty i mity

    Znamiona

    Na ciele większości z nas można zwykle naliczyć od kilku do nawet kilkudziesięciu różnego rodzaju zmian skórnych. Zdarza się, że nie tylko nie dodają uroku, lecz są źródłem kompleksów, a nawet zagrożeniem dla zdrowia.

    Czysta i promienna cera bez trądziku

    © Khorzhevska - Fotolia.com

    Masz dość nawracającego trądziku? Chcesz w końcu zapomnieć o wstydzie związanym z wyglądem twojej cery? Sprawdź jak skutecznie pokonać trądzik i zyskać piękną, promienną oraz gładką cerę bez szpecących wygląd niedoskonałości.

    Koenzym Q10 i jego tajemnice

    koenzym q10

    Koenzym Q10 jest jedną z najważniejszych substancji jaką wytwarza organizm. To organiczny związek chemiczny z grupy ubichinonów, zapewniający prawidłowy przebieg procesów życiowych komórki.

  • Bądź na bieżąco