Domowe sposoby na zmęczone, opuchnięte oczy

Zdrowie

bolące oczy

oczy

zmęczone oczy


Dużo pracujesz przed komputerem? Nie dosypiasz? Cierpisz na alergię? Dużo czytasz? Jeśli choć na 1 pytanie odpowiedziałeś twierdząco, to doskonale wiesz co to znaczy mieć zmęczone, opuchnięte oczy.

Ze zmęczenia, z niewyspania, przez zbyt długie patrzenie w ekran komputera, przez płacz czy alergię. Chyba nie ma osoby, której nie dopadłby problem spuchniętych oczu czy podpuchniętych powiek. Niestety niektórym przytrafia się to często. A, że problem jest nie tylko odczuwalny ale i widoczny, niektórzy naprawdę cierpią. Panie ratują się makijażem, choć nie zawsze skutecznie.

Jak zaradzić spuchniętym oczom? Podpowiadamy jakie są sposoby na zmęczone oczy.

Okłady na opuchnięte oczy

Na spuchnięte oczy najprościej wykonać zimne okłady. Może się nam do tego przydać kilka rzeczy, które zazwyczaj mamy w domu:

  • kostki lodu owinięte w woreczku, bądź czysty ręcznik wcześniej schłodzony. Sprawdzą się też mokre płatki kosmetyczne. Umieszczamy je na kilka minut na powiekach. Taki okład powinien przynieść szybką ulgę.
  • na zmęczone oczy pomaga też rumianek. Najpierw należy go zaparzyć, poczekać aż wystygnie a następnie maczać w nim np. płatki kosmetyczne i przykładać do oczy. Zamiast rumianku możesz też wykorzystać herbatę zielona lub czarną co będzie miało dodatkowe działanie antybakteryjne.
  • doskonale przy spuchniętych oczach sprawdza się też schłodzone mleko. Wystarczy namoczyć w nim płatki kosmetyczne i na 15 minut zostawić na powiekach.
  • dobrze na spuchnięte powieki działa też ogórek. Pokrój go w plasterki i ułóż na powiekach. Powinieneś poczuć ulgę. Ogórek dobrze przy okazji wpływa też na cerę, likwiduje przebarwienia, działa ściągająco.
  • ulgę podkrążonym i napuchniętym oczom przynosi też metal, ale że oczy i powieki to bardzo delikatne części, należy uważać. Świetnie się do tego sprawdzają… łyżki. Zanim położysz je na powiekach schłodź je i delikatnie przyłóż w obolałe miejsce.

Przy problemach z opuchniętymi oczami warto pomagać sobie także kosmetykami. W sklepach bez problemu dostaniesz kremy i żele ze świetlikiem czy szałwią (wskazane jest, by je trzymać w chłodnym miejscu, wtedy lepiej koją). Polecany jest też delikatny masaż opuchniętych oczu – opuszkami palców przy nakładaniu kremu czy okładu. W sklepach dostępne są też specjalne żelowe maski na oczy. Wkłada się taką maskę najpierw do zamrażarki a potem układa na oczy i leży w niej jakiś czas.

Jeśli borykasz się z problemem opuchniętych oczu unikaj soli, solonych przekąsek typu chipsy czy orzeszki. Sól zatrzymuje wodę w organizmie. Ponadto trzeba się wysypiać – a jeśli mamy z tym problem można przygotować odpowiednio sypialnię lub zdrzemnąć się na świeżym powietrzu. Zdrowy sen na łonie natury też pomaga. Spuchniętym oczom nie sprzyja dym papierosowy, dlatego unikaj zadymionych pomieszczeń.

 autor: o-nie


1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (No Ratings Yet)
Loading...Loading...

Jeden Komentarz