Sole mineralne

upał termometr

Jak przetrwać upał?

lato, sole mineralne, urlop, wakacje

To co jemy i robimy w upalne dni jest kluczowe dla naszego samopoczucia. Oto garść porad, które pomogą nam przetrwać upał i zachować dobre samopoczucie przez cały dzień.

Suplementy diety - czy szkodzą?

sole mineralne, suplementy, witaminy

Mają nas wspomagać i wzmacniać - ale czy przypadkiem nie szkodzą? Suplementy diety - coraz częściej po nie sięgamy, mamieni reklamą i obietnicą ich skutecznego działania.

Sole mineralne

Sole mineralne - wszystko co chcesz o nich wiedzieć

chlor, chrom, cynk, fluor, fosfor, jod, magnez, mangan, minerały, potas, selen, sód, sole mineralne, wapń, żelazo

Minerały są bardzo ważnym elementem naszej diety. Ich brak może narobić bardzo dużo szkód w organizmie. Gdzie zatem szukać tych cennych soli?